Yoga enfant 9-12 ans
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Description
Jeudi 17h15-18h15
Pour les enfants, le yoga est une pratique de conscience corporelle qui favorise la concentration et le centrage. Elle leur permet de connaître des moments de calme et de sérénité sans contraintes, grâce à une approche ludique (beaucoup de postures ont des noms d’animaux ou se relient à la nature) .
Les moments consacrés à des pauses de relaxation ou de respiration facilitent aussi la connexion à eux-mêmes et leur donnent petit à petit confiance en eux.
Mon expérience cumulée d’enseignante en yoga et de professeur des écoles m’ont amené à me passionner pour cette transmission du yoga aux enfants.
En savoir plus : www.mamzen.fr
Pour les enfants, le yoga est une pratique de conscience corporelle qui favorise la concentration et le centrage. Elle leur permet de connaître des moments de calme et de sérénité sans contraintes, grâce à une approche ludique (beaucoup de postures ont des noms d’animaux ou se relient à la nature) .
Les moments consacrés à des pauses de relaxation ou de respiration facilitent aussi la connexion à eux-mêmes et leur donnent petit à petit confiance en eux.
Mon expérience cumulée d’enseignante en yoga et de professeur des écoles m’ont amené à me passionner pour cette transmission du yoga aux enfants.
En savoir plus : www.mamzen.fr
Heures de disponibilité
Disponible : Non disponible :
| Lun | Mar | Mer | Jeu | Ven | Sam | Dim | |
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| 6h/8h | |||||||
| 7h/9h | |||||||
| 8h/10h | |||||||
| 9h/11h | |||||||
| 10h/12h | |||||||
| 11h/13h | |||||||
| 12h/14h | |||||||
| 13h/15h | |||||||
| 14h/16h | |||||||
| 15h/17h | |||||||
| 16h/18h | |||||||
| 17h/19h | |||||||
| 18h/20h | |||||||
| 19h/21h | |||||||
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| 21h/23h | |||||||
| 22h/24h | |||||||
| 23h/25h |
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